TAG: hidupsehat

Jangan Melakukan Diet Ekstrem Tanpa Pengawasan Ahli, Mengapa?

by Kontributor
0 comments
900 Views

BERITANESIA.ID -Dokter spesialis gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Samuel Oetoro mengatakan, kegemukan atau kelebihan berat badan bisa diatasi dengan mengurangi asupan kalori...

Gaya Hidup

Pentingnya Sarapan Pagi Untuk Mendapatkan Asupan Gizi Sebelum Melakukan Aktivitas

by Kontributor
0 comments
936 Views

BERITANESIA.ID - Pola hidup sehat, gizi seimbang dan komposisi makanan menjadi kunci penting dalam menjaga kesehatan. Demikian halnya dengan penerapan Isi Piringku serta pengaturan jadwal makan."Atur ...