Gaya Hidup

Buah dengan Kandungan Gula Tinggi? Ini 9 Jenis Buah yang Perlu Anda Ketahui!

Kandungan gula alami dalam buah berbeda-beda sesuai dengan jenisnya, dan penting untuk memahaminya, terutama bagi Anda yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Gaya Hidup

Catat, 5 Buah Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari

BERITANESIA.id -- Makan buah memang baik untuk kesehatan, namun tidak semua buah aman untuk dikonsumsi setiap hari. Beberapa buah justru bisa membahayakan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.