BERITANESIA.id - Kulit berjerawat memerlukan perhatian khusus agar tetap sehat dan terhindar dari iritasi. Merawat kulit jenis ini tidak boleh sembarangan, mulai dari pemilihan produk hingga menjaga konsistensi rutinitas harian. Salah langkah sedikit saja dapat memperburuk kondisi kulit, seperti munculnya jerawat baru atau iritasi yang lebih parah.

Langkah pertama yang paling penting adalah memahami kebutuhan kulit Anda. Kulit berjerawat tidak hanya memerlukan produk untuk mengatasi jerawat, tetapi juga harus dijaga kelembapannya. Dengan perawatan yang tepat, masalah jerawat dapat diminimalkan, dan kulit Anda akan terlihat lebih sehat serta terawat.

Berikut tujuh langkah perawatan harian yang bisa Anda terapkan:

1. Bersihkan Wajah dengan Lembut
Gunakan pembersih wajah yang bebas alkohol dan tidak mengandung bahan kimia keras. Hindari menggosok wajah terlalu kuat, karena ini dapat memicu iritasi dan memperparah jerawat.

2. Gunakan Toner yang Menenangkan
Pilih toner dengan kandungan anti-peradangan, seperti witch hazel atau ekstrak salix alba (willow bark). Bahan ini membantu mengurangi kemerahan, mengecilkan pori-pori, dan mengontrol minyak berlebih. Hindari toner dengan alkohol tinggi agar kulit tidak semakin kering.

3. Aplikasikan Serum dan Obat Totol Jerawat
Gunakan serum yang mengandung niacinamide untuk mengontrol minyak tanpa membuat kulit kering. Anda juga dapat mengaplikasikan obat totol jerawat dengan bahan seperti salix alba, allantoin, dan barosma betulina yang membantu mengempiskan jerawat serta memudarkan bekasnya.

4. Jangan Lupakan Pelembap dan Tabir Surya
Gunakan pelembap non-komedogenik yang ringan agar kulit tetap lembap tanpa menyumbat pori. Tambahkan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat memperburuk jerawat.

5. Kurangi Menyentuh Wajah dan Ganti Sarung Bantal Secara Rutin
Tangan kotor dapat memindahkan bakteri ke wajah, memperparah jerawat. Selain itu, sarung bantal yang tidak diganti secara rutin dapat menjadi sarang bakteri.

6. Hindari Memencet Jerawat
Jerawat yang dipencet dapat meninggalkan bekas luka dan memperburuk kondisi kulit. Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau gunakan obat khusus.

7. Konsumsi Makanan Sehat
Hindari makanan berminyak dan tinggi gula. Perbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, dan air putih untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam.

Dengan menjalankan langkah-langkah di atas secara rutin, Anda dapat menjaga kulit berjerawat tetap sehat dan bebas dari masalah serius.