Gaya Hidup Kesehatan

Daftar Penyakit yang Ditandai dengan Kehilangan Indera Penciuman

BERITANESIA.id - Pandemi Covid-19 telah membuka mata kita tentang pentingnya indera penciuman. Kehilangan kemampuan mencium tak hanya mengurangi kenikmatan makanan, tapi bisa menjadi gejala dari kondisi kesehatan yang lebih serius. Berdasarkan penelitian terbaru, hilangnya indera penciuman, atau disebut disfungsi olfaktori, berhubungan dengan setidaknya 139 kondisi kesehatan. Beberapa penyakit serius yang terkait antara lain Alzheimer, gangguan kecemasan, bipolar, depresi, kanker otak, long Covid, menopause, PTSD (gangguan stres pascatrauma), hingga paparan logam berat.

Gaya Hidup Olahraga

Olahraga di Akhir Pekan Bisa Cegah Kepikunan hingga Stroke

BERITANESIA.id – Dalam kesibukan sehari-hari, banyak orang kesulitan menemukan waktu untuk berolahraga secara rutin. Namun, bagi sebagian orang, akhir pekan menjadi satu-satunya kesempatan untuk beraktivitas fisik. Meski hanya dilakukan satu atau dua hari dalam seminggu, olahraga di akhir pekan tetap memberikan dampak positif, terutama bagi kesehatan otak.