BERITANESIA.ID, Jakarta - Rutinitas bekerja di kantor sering kali bisa terasa membosankan, terutama jika pekerjaan yang dilakukan cenderung monoton dan berulang. Dari pagi hingga sore, hari demi hari, kamu mungkin merasa kurang tertantang dan kehilangan semangat kerja. Rasa bosan ini tidak hanya mempengaruhi produktivitas, tetapi juga bisa berdampak negatif pada kebahagiaan dan kepuasan kerja.
BERITANESIA.ID, Jakarta - Temukan 5 buah yang dapat membantu meningkatkan mood Anda, menjadikan hati lebih nyaman dan tubuh lebih sehat. Dari pisang yang kaya vitamin B6 hingga jeruk yang menyegarkan, buah-buahan ini bisa menjadi solusi alami untuk suasana hati yang lebih baik.
BERITANESIA.ID - Asupan makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap hari berpengaruh besar terhadap kesehatan kita, termasuk risiko terkena kanker. Ada beberapa jenis makanan yang diketahui dapat memicu pertumbuhan sel kanker. Berdasarkan informasi dari berbagai sumber termasuk Kementerian Kesehatan, Healthline, dan Medical News Today, berikut adalah 10 jenis makanan yang berpotensi meningkatkan risiko kanker:
BERITANESIA.ID, Jakarta – Menurunkan berat badan yang sehat memerlukan lebih dari sekadar mengurangi porsi makan. Konsumsi makanan yang tepat, termasuk bumbu dan rempah, bisa menjadi kunci sukses dalam mencapai tubuh ideal.
BERITANESIA.ID, Jakarta - Remaja adalah fase transisi dari anak-anak menuju dewasa, yang ditandai dengan berbagai perubahan fisik dan psikis. Ketidakstabilan emosional yang sering terjadi pada usia ini membuat remaja lebih rentan terhadap gangguan kesehatan mental. Menurut Data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023, prevalensi depresi pada penduduk berusia di atas 15 tahun menunjukkan bahwa kelompok usia 15-24 tahun, yang termasuk Gen Z, memiliki tingkat depresi tertinggi, yakni sebesar 2%.
BERITANESIA.ID, Jakarta - Sarapan telur setiap hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan fungsi otak, menyehatkan kulit dan rambut, membantu menurunkan berat badan, memperkuat otot, dan menjaga kesehatan mata. Telur kaya akan nutrisi penting seperti protein, kolin, lutein, dan zeaxanthin. Namun, disarankan untuk membatasi konsumsi telur tidak lebih dari satu butir per hari untuk menghindari risiko kolesterol tinggi.
Beritanesia.id, Jakarta - Memanaskan mesin sepeda motor injeksi sebelum digunakan untuk beraktivitas sehari-hari tetap penting dilakukan. Ada tiga manfaat utama dari ritual ini yang bisa menjaga kesehatan motor Anda.
BERITANESIA.ID, Jakarta - Tahukah kamu bahwa secangkir teh yang biasa kita nikmati setiap hari ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan rambut? Tak hanya menenangkan pikiran, teh juga dapat menjadi solusi alami untuk mengatasi berbagai masalah rambut, mulai dari kerontokan, ketombe, hingga rambut kering dan kusam.
BERITANESIA.ID, Jakarta - Industri perhotelan di Inggris tengah bersiap untuk meraup keuntungan besar dari konser reuni band legendaris, Oasis, yang dijadwalkan berlangsung musim panas tahun depan. Noel dan Liam Gallagher, dua bersaudara yang menjadi ikon band ini, telah mengumumkan rencana mereka untuk bersatu kembali dan tampil dalam serangkaian konser di berbagai kota di Inggris.
BERITANESIA.ID, Jakarta - Musim panas tidak hanya membawa risiko dehidrasi, tetapi juga meningkatkan kemungkinan sakit kepala dan
Bau ketiak tak sedap seringkali menjadi masalah yang merusak rasa percaya diri dan kenyamanan dalam aktivitas sehari-hari. Meski deodoran umum digunakan untuk mengatasi bau badan, ada alternatif alami yang lebih aman dan ramah lingkungan.
BERITANESIA.ID, Bogor - Dalam era digital yang serba cepat ini, memiliki website yang profesional dan fungsional bukan lagi sebuah opsi, tet
