Tag 'tips kesehatan'

minuman-penurun-gula-darah-yang-ampuh-ini-7-pilihan-terbaiknya
Kesehatan

Minuman Penurun Gula Darah yang Ampuh, Ini 7 Pilihan Terbaiknya!

Beritanesia.id – Mengontrol kadar gula darah tinggi bukan hanya soal pola makan sehat, tetapi juga melibatkan konsumsi minuman yang tepat. Jadi, minuman apa saja yang bisa membantu menurunkan gula darah? Berikut daftar minuman yang dipercaya efektif menurunkan gula darah tinggi, seperti air putih, teh hijau, jus tomat, air rebusan jahe, air rebusan kunyit, hingga teh kayu manis.

kenali-gejala-gatal-pada-kulit-akibat-diabetes-dan-cara-mengatasinya
Kesehatan

Kenali Gejala Gatal pada Kulit Akibat Diabetes dan Cara Mengatasinya

BERITANESIA.id - Kulit yang terasa gatal bisa menjadi salah satu gejala awal dari diabetes, terutama jika disertai dengan tanda-tanda lainnya. Namun, seperti apa sebenarnya gatal yang disebabkan oleh diabetes? Biasanya, gatal ini muncul di area kaki bagian bawah atau telapak kaki. Untuk mengurangi rasa tidak nyaman, Anda bisa mencoba menjaga kadar gula darah tetap stabil, menggunakan pelembap, mandi dengan air hangat, dan memastikan tubuh terhidrasi dengan baik. Berikut penjelasan lengkap mengenai ciri-ciri gatal akibat diabetes dan cara penanganannya.

apa-penyebab-gula-darah-naik-berikut-14-daftarnya
Kesehatan

Apa Penyebab Gula Darah Naik? Berikut 14 Daftarnya

BERITANESIA.id – Gula darah tinggi terjadi ketika kadar glukosa dalam darah meningkat secara signifikan. Lantas, apa saja penyebab gula darah naik? Pada penderita diabetes, gula darah tinggi dapat disebabkan oleh kelalaian dalam penggunaan insulin, konsumsi karbohidrat berlebihan, infeksi, atau penyakit tertentu. Sementara itu, pada orang tanpa diabetes, kondisi seperti sindrom Cushing, gangguan pankreas, dan sindrom polikistik ovarium (PCOS) dapat menjadi pemicu.

cara-mengatasi-sakit-kepala-dan-migrain-saat-musim-panas
Gaya Hidup

Cara Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain saat Musim Panas

BERITANESIA.ID, Jakarta - Musim panas tidak hanya membawa risiko dehidrasi, tetapi juga meningkatkan kemungkinan sakit kepala dan